SPORT ET BIEN-ÊTRE
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Retrouvez sur cette page des articles sur différentes thématiques ou personnalités liés au sport et au bien-être.
Bonne lecture!
L’exploit extraordinaire de Steve Mazzucco au Norseman Xtreme Triathlon
Steve Mazzucco n'est pas un athlète ordinaire. Malgré ses débuts tardifs dans le sport à l'âge de 22 ans, il a su se forger un nom dans le monde exigeant des triathlons extrêmes. Son exploit le plus récent ? Le Norseman Xtreme Triathlon, une compétition qui défie même...
Reconversion: « Perdre la vue m’a ouvert les yeux »
C'est l'histoire d'un jeune homme plein d'énergie, sportif et bon vivant. A l'aube d'une carrière toute tracée dans le secteur bancaire, pourtant, le destin de Pascal Davet bascule, lorsqu'il apprend à l'âge de 16 ans qu'il perdra progressivement la vue. Un destin...
Courir sans se blesser à 50 ans, c’est possible.
L'ancienne triathlète professionnelle Magali Di Marco, 50 ans, se livre sur ses astuces pour pouvoir courir sans se blesser. Pour elle, pas question d'abandonner le sport! La traileuse de Troistorrents participe encore à 2-3 trails longue distance chaque année. Entre...
Michael Defago: « En ultra-trail, on a tendance à zapper l’importance de la récupération »
La pratique d'un sport d'endurance tout en conciliant vie professionnelle et privée nécessite de gros efforts d'adaptation. Comme pour tous les sportifs d'endurance amateurs, le risque de surentraînement est grand. La majorité des sportifs d'endurance privilégient...
Maude Mathys: « La récup est aussi indispensable que les entraînements. »
Propos recueilli par Magali Di Marco / Be Social CommunicationEntraînement intensif et bonne santé, les limites sont parfois franchies lorsqu'on est une athlète de haut niveau. Nous avons pu échanger avec la chablaisienne Maude Mathys, championne du monde de trail,...